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センスのいい人が選ぶ食器とは。40代からの北欧食器入門
センスのいい暮らしをしている人は、毎日使うものを、好きなものにしている。IITTALAやARABIAなど、40代からはじめる北欧食器の選び方をご紹介します。
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不足しがちなリズムを補う。40代・50代からの腸活に「ケフィア」という選択。
「乳酸菌」と「酵母」の共生体であるケフィア。なぜ今、40代・50代の女性に再評価されているのか。不足しがちな体内リズムを整える、大人のための合理的な腸活習慣をご提案します。
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